Ante una nueva situación en el sector turístico, un gran número de españoles prepara vacaciones para este verano, priorizando las actividades de aventura. Hommter, el marketplace de turismo activo, cuenta los mejores sitios de España para practicar varias actividades de aventura y descargar adrenalina. En España existen lugares en los que experimentar esa adrenalina, para…

Las altas temperaturas invitan a comer menos, el calor disminuye la sensación de apetito y el cuerpo humano reduce la ingesta de calorías provocando un cambio en la dieta que puede pasar factura. En esta época del año, es conveniente hidratarse mucho y hacer comidas menos copiosas pero que aporten todos los nutrientes necesarios. Las…

Si bien mantenerse fiel a la dieta es positivo para conseguir los resultados esperados, seguir un plan de comidas establecido que incluye los mismos alimentos todas las semanas puede resultar aburrido. Cuando una dieta se vuelve aburrida, es más fácil caer en la tentación de abandonarla. Existen muchas razones por las que las personas siguen…